• 红烧扁豆

    日期:2010-09-20 | 分类:写食日记

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    蔬菜生活的开始,吃了几天感觉很不错,虽然有时候馋,但是都能忍,胃口越来越小了。对食物也没有了那么高的要求。

    红烧扁豆
    材料:扁豆300g,八角一个,蒜瓣2个,盐、糖适量。酱油半勺
    做法
    1、扁豆摘洗干净。
    2、炒锅加油烧热放蒜瓣炒香加扁豆煸炒,变色加酱油,盐糖,在半碗水,开盖中火慢烧扁豆熟透即可出锅。

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    评论

  • 吃蔬菜了呀!好啊,其实很健康的,吃多了会发现蔬菜很好吃的呢!
    PS:偶吃素的.....
    回复fanma说:
    没有办法,化验超标,只有以蔬菜为主了~
    2010-09-22 08:19:15
  • 呵呵,看着不错哦,这道菜感觉我烧不来,总是感觉不入味。
    回复风吹衣角说:
    我烧的这个才入味很好啊,时间要长点~
    2010-09-22 08:18:36
  • 多吃蔬菜少吃肉还是有益健康的,呵呵,我爱素食。
    再减少点糖的摄入会更健康。

    回复眯眯眼儿说:
    多吃蔬菜身体健康~
    2010-09-22 08:18:01
  • 来看你了。看起来好有食欲啊
    回复我就爱淘说:
    欢迎常来~
    2010-09-22 08:17:36
  • 是甜的吗?
    回复尋幽訪勝。说:
    偏甜 ~
    2010-09-20 16:56:02
  • 烧饭曾经也是我的最爱;每天都在不停地倒腾着...! 而现在烧饭已成了记忆中的事了..! 少了这一项;生活中便少了很多乐趣...!希望你乐趣常在...!
    回复自然依翊说:
    在厨房里是我最大的乐趣~
    2010-09-20 16:55:34