• 蒜泥紫菜苔

    日期:2011-03-11 | 分类:写食日记

    最近bus速度极慢,怕更新了。

    蒜泥紫菜苔
    材料:紫菜苔500g,大蒜3瓣,盐、糖适量
    做法
    1、菜薹洗净,切段备用。
    2、炒锅加油烧热放入切碎的蒜,炒香放入菜薹煸炒变色,加盐,少许糖炒匀即可出锅。